一、课程简介

攀树运动是一种惊险刺激的户外运动项目，以攀爬巨树为乐。爬树运动是一项通过穿戴安全的装备，以特有器械或绳索运用上升下降技术、切换技术、和辅助绳索攀爬各种不同的树木。攀爬不同的种类、不同高度树木，并且能够树木间自由的行走和穿梭。爬树运动是一种突破传统教育思维和教学模式和传统认知教育不同的体验式教育活动，把体育课堂拓展到户外的树木当中，让学生更加接近自然，唤起学生童年美好的回忆。以攀爬不同树木活动让参与者进行体验，让学生不断的提高要求——不断的设定目标，挑战目标，再设定目标。全面提高学生的身体健康、心理健康等各种能力进而完善人格提升自我，培养乐观不惧困难勇于挑战的品质。

二、课程目标

使学生了解攀树运动，熟练掌握一种攀树方法，有效的锻炼学生的上下肢力量和身体的敏捷度及协调性。

通过攀爬不同的树木激发学生的潜能，挑战自我。培养学生不惧困难、不屈不挠勇攀高峰。

在攀树过程中出现的任何情况，学生应如何独立处理排险。培养学生独立思考和勇于承担及临危不惧的危机处理能力。

在攀树中与自己独处更好的倾听内心、梳理内心，登高望远愉悦身心。

通过攀树课程学会一些基本的逃生技能和逃生理念。

通过走进大自然，培养学生亲近自然、爱护环境的理念。